감기에 대해 알아보자.

일반적인 감기는 주로 코와 목을 포함한 상부 호흡기에 영향을 미치는 바이러스 감염입니다. 그것은 라이노바이러스를 가장 흔한 범인으로 하는 여러 가지 다른 유형의 바이러스에 의해 발생합니다. 이 바이러스들은 전염성이 강하고 감염된 사람이 기침, 재채기 또는 말을 할 때 일반적으로 호흡기 비말을 통해 사람에서 사람으로 전염됩니다. 여러분은 또한 감기 바이러스가 있는 표면이나 물체를 만진 후 코나 입을 만짐으로써 감기에 걸릴 수 있습니다.

오한,발열

감기의 일반적인 증상은 다음과 같습니다:

콧물 또는 코막힘
재채기
인후염
기침
물기가 많은 눈
가벼운 두통
피로도
저등급 발열(성인에서는 드물지만 소아에서는 더 흔함)

일반적인 감기 바이러스에 대한 치료법은 없기 때문에 감기의 치료는 주로 증상을 완화시키는 것에 중점을 둡니다. 다음은 증상을 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 전략입니다:

휴식: 몸이 회복될 수 있도록 충분한 휴식을 취하세요.

수분 공급: 물, 허브 차, 맑은 국물과 같은 수분을 충분히 섭취하세요. 수분을 유지하는 것은 점액을 가늘게 하고 아픈 목을 진정시키는데 도움을 줍니다.

식염수 비강제/스프레이: 식염수 비강제나 스프레이를 사용하면 코막힘을 완화하고 점액을 맑게 하는 데 도움이 됩니다.

처방전 없이 처방하는 감기약은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 탈혈전제, 항히스타민제, 아세트아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 진통제가 포함됩니다. 특히 어린이의 경우 복용 지침을 주의 깊게 따르세요.

기침약: 이것들은 아픈 목을 진정시키고 기침을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.

가습기: 방에서 가습기를 사용하면 공기에 습기를 더하게 하고, 울혈과 목의 불편함을 완화시킬 수 있습니다.

따뜻한 소금물 가글: 따뜻한 소금물로 가글을 하면 목의 통증을 완화시킬 수 있습니다.

휴식과 격리: 감기에 걸렸다면 다른 사람에게 바이러스가 퍼지는 것을 막기 위해 집에 있는 것이 좋습니다. 재채기나 기침을 할 때 자주 손을 씻고 입과 코를 가리는 등 좋은 위생을 실천하세요.

비타민 C: 어떤 사람들은 비타민 C 보충제를 먹거나 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하는데, 이것이 면역 체계를 증진시키는데 도움을 줄 수 있다고 믿고 있습니다. 감기를 예방하지는 못할지 모르지만, 잠재적으로 증상의 심각성이나 기간을 줄일 수 있습니다.

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항바이러스제: 어떤 경우에는 의료 공급자가 특히 면역력이 약한 사람들에게 심한 감기에 대한 항바이러스제를 처방할 수도 있습니다.

감기와 독감이나 코로나19와 같은 더 심각한 호흡기 질환은 치료법과 잠재적인 합병증이 다를 수 있기 때문에 구별하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화되거나 고열, 심한 두통, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나면 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단과 적절한 지도를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

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